top of page
DSC_7626_edited_edited_edited.jpg

Eva Mariët

yoga  -  meditatie  -  zelfontwikkeling

Door yoga en meditatie aandacht naar binnen.

about

OVER MIJ

Yoga is voor mij een manier om mijn aandacht naar binnen te verplaatsen. Van binnen - naar buiten, in plaats van andersom.

 

Contact maken met mijn ademhaling en mijn lichaam. Een manier om te ontsnappen aan de spiraal van gedachten die zo gemakkelijk mijn aandacht overneemt. 
 

Voelen, bewegen en mezelf leren kennen.

yoga

HATHA YOGA 

Tijdens mijn lessen breng ik verschillende facetten van yoga samen: fysieke houdingen, meditatie en ademhalingsoefeningen.

 

Mijn lessen zijn gebaseerd op hatha yoga. Hatha yoga is de eerste fysieke uiting van yoga, waarbij het draait om balans tussen inspanning en ontspanning.

 

Verwacht een goede balans tussen fysieke uitdaging en ontspanning. Bewegen, voelen en loslaten. De technische uitvoering vind ik belangrijk, zodat je echt weet wat je doet én waarom je dit doet.

ROOSTER

Eva_template_feed.001.jpeg

Les inplannen of proefles meedoen?

rooster

TARIEVEN

Losse les  -  60 minuten 

3 lessen

5 lessen

€ 10,00

€ 28,00

€ 45,00

tarieven

OPLEIDING
& TRAINING

  • 5 Elements Yoga Teacher Training
    Swara Yoga, Portugal - 200hrs

  • Hatha Yoga Opleiding
    Yoga Point, Utrecht - 100hrs 

  • Maatschappelijk Werk en Dienstverlening
    Hogeschool Utrecht, Utrecht 

POËZIE

Hoe je zo ver weg

toch zo dichtbij kan zijn.

 

En zo dichtbij

toch zo ver weg.

 

 

 

Hoe ik vandaag

zo dichtbij kan zijn

en morgen

zo ver weg.

 

Zonder mij

te verplaatsen.

opleiding
Poezie
Contact

CONTACT

Wil je een proefles mee doen of vrijblijvend kennis maken? Stuur me een berichtje en ik neem snel contact met je op. 

t: + 31 6 2527 5204

e: info@studiovanbinnen.com

bottom of page